top of page
_burned.png)
Szukaj
WSZECHSTRONNY ROZWÓJ VS SPECJALIZACJA
Rozwój sportowców obejmuje równowagę między wszechstronnym rozwojem a specjalistycznym szkoleniem. Ogólnie rzecz biorąc...
Warchoł Waldemar
16 kwi 20215 minut(y) czytania
7 PRAW TRENINGU - ZŁOTE ZASADY TRENINGU / # 2
Każdy program treningu motorycznego powinien opierać się na fundamencie siedmiu praw treningu. Zapewni to efektywną adaptację
Warchoł Waldemar
8 mar 20216 minut(y) czytania
7 PRAW TRENINGU - ZŁOTE ZASADY TRENINGU / # 1
Każdy program treningu motorycznego powinien opierać się na fundamencie siedmiu praw treningu. Zapewni to efektywną...
Warchoł Waldemar
18 sty 20215 minut(y) czytania
bottom of page