963151-beautiful-oakland-athletics-wallpapers-1920x1200-smartphone_edited.jpg

TRENINGOWY BESTSELLER

gotowy do gry

ORJA091%20(12)_edited.png
ORJA091%20(11)_edited.png

To pierwszy w Polsce podręcznik przygotowania motorycznego dla trenerów i zawodników, który pomoże wdrożyć najlepsze metody treningowe i zbudować optymalną formę sportową.

Ponad 900 stron praktycznej i najnowszej wiedzy o profesjonalnym treningu sportowym.

od 89,99 zł
+ 17.00 zł koszt dostawy

ORJA091%20(10)_edited.png
_NZ61112-Edit.jpg

Publikacje obowiązkowe na kursach trenerskich w szkole trenerów PZPN

images (2).png
Kopia WARSZTAT -Kraków (7).png

zamów w SWÓJ EGZEMPLARZ
 

GOTOWY DO GRY List (9).png

jesteś #gotowydogry?
O KSIAŻKACH

Jest to pierwsza taka publikacja na polskim rynku, która na podstawie badań naukowych, doświadczeń, analiz, obserwacji i praktyki przedstawia skomplikowane zagadnienia dotyczące przygotowania sportowców, w sposób przystępny, prosty i nieskomplikowany.

Polecam i zachęcam do pracy z GOTOWYM DO GRY.

Waldemar Warchoł

Choć GOTOWY DO GRY będzie przydatny również dla doświadczonych trenerów, to moim celem było użycie języka zrozumiałego dla wszystkich. Skorzystają na niej nie tylko trenerzy sportowi i nauczyciele wychowania fizycznego, ale również fizjoterapeuci, trenerzy przygotowania motorycznego oraz zawodnicy i rodzice młodych adeptów rywalizacji sportowej.

Książki to praktyczny przewodnik pozwalający trenerom sportowym, specjalistom od przygotowania motorycznego, fizjoterapeutom, nauczycielom wychowania fizycznego i samym sportowcom na swobodne poruszanie się w świecie treningu sportowego i motorycznego.

Kompendium wiedzy na temat kształtowania wszystkich obszarów sprawności, pozwalających optymalnie przygotować sportowców do wymagań rywalizacji. Wszystko wsparte bazą ćwiczeń, wskazówek i rozwiązań treningowych.

Na ponad 900 stronach opisane są zagadnienia z zakresu fizjologii, biochemii, periodyzacji treningu, kształtowania sprawności i wydajności sportowców, psychologii, regeneracji, żywienia oraz suplementacji. 

justyn-warner-551351-unsplash (1).jpg

Kim jest gotowy do gry ?
DLA KOGO SĄ KSIĄŻKI

TRENERZY PRZYGOTOWANIA MOTORYCZNEGO
Nieważne czy jesteś doświadczonym trenerem, czy dopiero zaczynasz swoją 
przygodę z przygotowaniem motorycznym w sporcie
-
GOTOWY DO GRY będzie idealnym wsparciem w pracy na coraz wyższym poziomie.

główni trenerzy sportowi
W każdej dyscyplinie sportowej, zarówno na poziomie profesjonalnym, gdzie trener główny współpracuje ze specjalistami  od przygotowania fizycznego, jak i na poziomie amatorskim, na którym często na trenerze prowadzącym spoczywa odpowiedzialność, za optymalne przygotowanie sportowców GOTOWY DO GRY to idealne narzędzie. Daje wsparcie w planowaniu pracy w obszarze przygotowania motorycznego oraz pomaga zdobyć niezębną wiedzę do profesjonalizacji swojego sztabu trenerskiego.

trenerzy dzieci i młodzieży
Praca w sporcie dzieci i młodzieży to bardzo odpowiedzialne zadanie. Najmłodszym musimy pomagać we wszechstronnym rozwoju i przygotowywać ich do kolejnego etapu rozwoju sportowego. Sport młodzieżowy  to największe wyzwanie trenerów. W tym okresie możemy albo stworzyć, albo zabić elitarnego sportowca. GOTOWY DO GRY pozwoli trenerom zrozumieć dynamikę rozwoju sportowca i wskaże kierunek szkolenia sportowego w obszarze przygotowania motorycznego. 

trenerzy personalni / instruktorzy fitness
Człowiek to fascynująca maszyna z niesamowitą zdolnością do adaptacji. Usprawnianie ludzi jest jak trening sportowca. Każdy ma swoją "dyscyplinę sportową": etatowa mama, pracownik biurowy, kierowca, budowlaniec. GOTOWY DO GRY to zbiór najlepszych strategii optymalizacji zdrowia i sprawności, który będzie dla Ciebie inspiracją do pracy z podopiecznym.

 

nauczyciele wychowania fizycznego
Człowiek to fascynująca maszyna z niesamowitą zdolnością do adaptacji. Usprawnianie ludzi jest jak trening sportowca. Każdy ma swoją "dyscyplinę sportową": etatowa mama, pracownik biurowy, kierowca, budowlaniec. GOTOWY DO GRY to zbiór najlepszych strategii optymalizacji zdrowia i sprawności, który będzie dla Ciebie inspiracją do pracy z podopiecznym.

 

sportowcy
Nie zależnie od etapu twojej sportowej przygody ani od poziomu rywalizacji zawsze możesz podnosić swój poziom i rozwijać swój program treningowy korzystając z najlepszych strategii. GOTOWY DO GRY zbuduje w tobie większa świadomość swojego ciała i tego co pozwala mu pracować optymalnie, przekraczać swoje granice , regenerować się i unikać kontuzji. Dzięki tym książkom będziesz przygotowany do gry na najwyższym poziomie.
 

fizjoterapeuci i rehabilitanci sportowi
Człowiek to fascynująca maszyna z niesamowitą zdolnością do adaptacji. Usprawnianie ludzi jest jak trening sportowca. Każdy ma swoją "dyscyplinę sportową": etatowa mama, pracownik biurowy, kierowca, budowlaniec. GOTOWY DO GRY to zbiór najlepszych strategii optymalizacji zdrowia i sprawności, który będzie dla Ciebie inspiracją do pracy z podopiecznym.

 

SPORTY ZESPOŁOWE

SPORTY INDYWIDUALNE

SPORT MŁODZIEŻOWY

FIZJOTERAPIA I REHABILITASCJA

TRENING FUNKCJONALNY

TRENING PERSONALNY

.

.

.

.

CO W gotowyM do gry ?
SPIS TREŚCI

Projekt bez tytułu (44).png
ORJA091%20(12)_edited.png
Projekt bez tytułu (43).png
ORJA091%20(11)_edited.png
GDG3 - 1.png
GDG3 - 1 (1).png
ORJA091%20(10)_edited.png

JEŻELI CHCES ODNIEŚĆ SUKCES W SWOJEJ DYSCYPLINIE, NAJLEPSZYM SPOSOBEM NA TO, JEST NAŚLADOWANIE SYSTEMÓW ENERGETYCZNYCH, KTÓRE WYSTĘPUJĄ
W CZASIE RYWALIZACJI
W TEJ DYSCYPLINIE.

TRENUJ TAK, JAK CHCESZ GRAĆ!

POBIERZ DARMOWY ROZDZIAŁ

 I POZNAJ GOTOWEGO DO GRY   

NIE MUSISZ OD RAZU KUPOWAĆ. MOŻESZ WCZEŚNIEJ SPRÓBOWAĆ.
POBIERZ JEDEN Z ROZDZIAŁÓW GOTOWEGO DO GRY!

 

smartmockups_kn77ilfq.png
ZERKNIJ DO ŚRODKA

press to zoom

press to zoom

press to zoom

press to zoom
1/17

opinie o gotowyM do gry
 

AKADEMIE PIŁKARSKIE, KTÓRE KOrzySTAJĄ Z GOTOWEGO DO GRY

Dawid Szulczek.png
Dawid Szulczek.png
images (2).png

Publikacje obowiązkowe
na kursach trenerskich
w szkole trenerów PZPN


UEFA A / UEFA ELITE YOUTH A

gotowy do gry (81).png

GOTOWY DO GRY 1
  CENA: 89,99 ZŁ  
 + 17.00 ZŁ WYSYŁKA 

gotowy do gry (23).png

GOTOWY DO GRY 2
  CENA: 99,99 ZŁ  
 + 17.00 ZŁ WYSYŁKA 

GOTOWY DO GRY 3
  CENA: 99,99 ZŁ  
 + 17.00 ZŁ WYSYŁKA 

gotowy do gry (25).png
gotowy do gry (24).png

GOTOWY DO GRY FULL ZESTAW
  CENA: 289,98 ZŁ  
  + 17.00 ZŁ WYSYŁKA   

Szybka dostawa z

pobrane.jfif

Płacisz bezpiecznie z

pobrane (1).png
pobrane (2).png

Kupujesz w sklepie na

963151-beautiful-oakland-athletics-wallp
ORJA091%20(12)_edited.png
ORJA091%20(11)_edited.png
ORJA091%20(10)_edited.png
gotowy do gry 3
SPORTOWE DNA

OSTATNI ETAP
CZERWIEC 2022