Suplementy  diety  są  gorącym tematem wśród sportowców  i  trenerów.  Są stosowane w celu zwiększenia wydajności, poprawy regeneracji lub ogólnego stanu zdrowia. Definiuje się je jako „żywność, składnik żywności, składnik odżywczy lub składnik niespożywczy, który jest celowo przyjmowany jako dodatek do zwyczajowo spożywanej diety, w celu osiągnięcia  określonego stanu zdrowia lub korzyści poprawiającej wydajność.

W polskich warunkach, zimowy okres przygotowawczy daje trenerom ogromne możliwości działania. Umiejętne zarządzanie dostępnymi zasobami...

Barca Hansiego Flicka imponuje na każdym polu, proponując kibicom grę, jakiej nie oferuje żaden zespół w Europie. Co dokładnie robią...