TRAIN WITH BRAIN SPORT PERFORMANCE
SZKOLENIA I KURSY
szkolenia i kursy on-line
Przygotowanie motoryczne w treningu sportowym Dzieci i młodzieży kurs on-line
cena 179.00 ZŁ
W dzisiejszym sporcie przygotowanie fizyczne zawodników jest decydującym aspektem osiągania najlepszych rezultatów. Na wczesnym etapie szkolenia, zaniedbanie podstawowych zdolności motorycznych powoduje utratę całościowego potencjału zawodnika w dorosłej karierze. Umiejętność wykorzystywania wiedzy z zakresu przygotowania motorycznego przez trenerów i nauczycieli wf pracujących z dziećmi i młodzieżą w szkoleniu sportowym jest podstawowym elementem wszechstronnego rozwoju i skuteczności procesu treningowego.
ZMĘCZENIE W SPORCIE I KONTROLA
OBCIĄŻEŃ TRENINGOWYCH kurs on-line
cena 79.00 ZŁ
Kierunek i tempo rozwoju sportu wyczynowego sprawia, że zawodnicy są stale narażeni na coraz większe obciążenia treningowe, bardziej napięte harmonogramy zawodów i krótsze okresy odpoczynku. Aby sprostać rosnącym wymaganiom rywalizacji, konieczne jest stałe optymalizowanie procesu treningowego, kontrola obciążeń i zmęczenia oraz wdrażanie odpowiednich strategii służących poprawie wydajności zawodników. Zespoły sportowe oraz profesjonalne sztaby opiekujące się zawodnikami korzystają więc z najnowszych osiągnięć technologicznych i naukowych w dziedzinie medycyny sportowej w celu zmniejszenia ryzyka kontuzji bez obniżania wydajności.